スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

10/15の糖質制限の夕食

更新が滞って、写真がたまってきてますが
とりあえず今日の糖質制限食。

10/15 月曜日 糖質制限の夕食

きのことトマトのソテー
10-15
残っていた豚肉少しとしめじ、しいたけ、プチトマトを炒め
塩、黒こしょうで味付け。
トマトは糖質高いので、食べたのは少しだけ。

カラスカレイの煮つけ
10-15夕食2-20121015
ラカント 醤油 糖質ゼロの日本酒で煮ました。

湯豆腐
10-15夕食3-20121015
手抜き湯豆腐です。
昆布を敷いてレンジでチン。

おからのかりんとう風
10-15夕食4-20121015
食後のアルコールのおとも、バターピーに代わるもので
簡単に出来るものはないかなぁと思って作ってみました。

何か甘いものが食べたい時にはいいかも。
サクッ ポリッとまではいきませんが
ラカントが固まって、ちょっとだけ歯ごたえありです。



ランキングに参加してます♪
よかったらクリックしてくださいませ
    ↓  ↓
  にほんブログ村 料理ブログ 糖尿病食へ
にほんブログ村








関連記事

この記事へのコメント

トラックバック

URL :

参加してます♪

ご訪問ありがとうございます。
励みになりますので
1日1クリックお願いします。

人気ブログランキングへ
にほんブログ村 料理ブログ 糖尿病食へ

おすすめ品

 糖質制限の必需品!
 カロリー&糖質ゼロ


低糖質な料理やお菓子作りに♪
小麦粉代わりにおからパウダー

おからパウダーと
乾燥おからの4キロセット

少量なら


プロ野球の工藤公康選手も愛用
1日3粒糖質1グラム以下の生酵素
夫も毎朝飲んでます。

カテゴリ
スポンサードリンク

最新記事
最新コメント
リンク
プロフィール

こんにちは(*^_^*)
福岡在住のたるるんと申します。

たるるん30


糖尿病の夫が糖質制限食を始めて5年目になりました。 食事と血糖の記録にと思って始めたブログですが、 レシピも少し紹介しています。 最近はお金のかからない糖質制限食を目指しています。 気まぐれ更新ですが、どうぞよろしくお願いします。

こんなブログもやってます。
トイプードルのルビたん★病気だけど元気だよ

うちのお弁当時代

低糖質なパンやスイーツおとりよせ

糖質制限の本
月別アーカイブ
お買いもの先リンク
RSSリンクの表示
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。