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今日もおでん

12/7

朝7.30血糖値 104

  おでん (昨日の残り)
( 私が二日酔いでダウンしていたので写真はありませんm(__)m) ←こうなることを予想しての昨日はおでんでした。

鶏手羽元4本  卵3個  厚揚げ2切れ 大根2切れ コンニャク5切れ ウインナー1本
( 卵食べ過ぎでは? コレステロールが・・・・) 

昼食後2時間 104

 写真ナシ
またまた おでん(*^_^*) 夫も好きだからいいのです~ 緑黄色野菜がないので、ブロッコリー少々。
焼酎のお湯割り 2~3杯

食後2時間 95

写真がないとさびしいですね~
明日のお弁当は・・・買い物に行っていないので食材がありません。
おでん弁当になりそうです(^^ゞ
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糖尿病の夫が糖質制限食を始めて5年目になりました。 食事と血糖の記録にと思って始めたブログですが、 レシピも少し紹介しています。 最近はお金のかからない糖質制限食を目指しています。 気まぐれ更新ですが、どうぞよろしくお願いします。

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